[things_needed_1]
Combinați cinci comprimate de niacinamidă cu 2 oz. aloe vera gel în blender dumneavoastră. Combinați bine. Asigurați-vă că tabletele sunt complet dizolvate în gel. Această rețetă de la Skincare.com sa dovedit a avea efecte benefice asupra pielii.
Spălați-vă fața cu o spălare ușoară a feței. Se usucă cu un prosop curat.
Aplicați gelul de niacină pe fața dvs. folosind vârful degetelor. Acordați o atenție deosebită domeniilor care sunt sparte sau inflamate. Păstrați gelul de niacin rămas într-un recipient etanș.
Așteptați 30 de minute și lăsați gelul să se usuce. Aplicați un hidratant imediat după ce gelul este uscat pentru a contracara orice efecte de uscare
Sfaturi
Pentru cele mai bune rezultate, utilizați gel de niacin o dată pe zi.
Pentru a spori beneficiile niacinei pe piele, în Vitamina B3, cum ar fi cerealele, carnea, peștele și legumele verzi.
Referințe
Smart Skincare: NiacinamidăMaio Clinica: NiacinSkin Geek: Rețeta Generică Niacinamidă pentru Acasă MascăSmart Îngrijirea Pielii: Niacinamidă