Uleiul de mentă este folosit de mult timp pentru a trata o varietate de afecțiuni cum ar fi dureri de cap, greață, dureri de stomac, febră și probleme respiratorii. Uleiul este utilizat, de asemenea, în multe produse de zi cu zi, cum ar fi șamponul, guma, pastele de dinți și produsele pentru corp pentru mirosul revigorant și întineritor. Uleiul de mentă conține multe vitamine și minerale importante precum fierul, calciul, magneziul, vitaminele A și C.
credit: Amy_Lv / iStock / GettyImages Ulei de mentă ca reducător al febrei
Febră și probleme respiratorii
Uleiul de mentă este foarte utile în ameliorarea și reducerea simptomelor sau a febrei și a afecțiunilor respiratorii. Mentolul, o caracteristică importantă în uleiul de mentă, ajută la curățarea trecerilor de aer pentru o mai bună respirație și curățarea tractului respirator cu febră și simptome reci, cum ar fi congestia nazală, dureri sinusale și umflături, tuse și bronșită. Cea mai eficientă metodă de a folosi menta ca un reducător de febră este utilizarea uleiului ca o frecare rece pe piept pentru a elimina durerea sinusurilor și congestia asociată cu simptomele febrei repede.
Aplicați două până la trei picături într-un ulei purtător ca migdale dulci, avocado sau ulei de masline si masati usor in zona toracica pentru a va ajuta. Folosirea unui ulei de purtător va împiedica orice iritare a aplicării uleiului direct pe piele pentru cei sensibili.
Febră și dureri de relief
Uleiul de mentă este ideal ca un reducător de febră deoarece răcește pielea fierbinte, adesea un simptom de febră. De asemenea, funcționează pentru a ușura durerea externă de la dureri de oase sau dureri articulare asociate cu febră sau dureri de cap. Pentru a scuti durerea de febră și durere de cap, aplicați două picături de ulei de mentă într-o linguriță de ulei de purtător și masați templele și fruntea pentru durere și pentru reducerea durerilor de cap. Uleiul va ajuta, de asemenea, să vă relaxați mintea și corpul, permițându-i să lupte eficient cu febra.
Puteți folosi ulei de mentă pentru a preveni febra și răceala luând-o ca supliment în formă de capsulă. Uleiul mărește sistemul imunitar, ajutându-l să lupte împotriva virușilor prin sezonul de gripă.
Greață
Pentru a reduce simptomele cum ar fi greața, uleiul de masă de peppermint pe zona stomacului pentru a ușura disconfortul. Utilizați cinci picături de ulei de mentă cu o lingură de ulei de purtător și masați într-o mișcare circulară, ajutând la calmarea stomacului deranjat.
Puteți utiliza, de asemenea, o picătură de ulei de mentă într-un ceai liniștit sau o cană de apă fierbinte pentru a elibera dureri de stomac sau caldura corpului pentru a transpira febra. Aplicarea a cinci picături de ulei de mentă pe fundul picioarelor sa dovedit, de asemenea, pentru a ajuta la simptome de greață și febră, inclusiv dureri corporale și durere.
Referințe
Beneficii de sănătate ale uleiului de mentăWellness Essentials: Mentă puternică
